Vợ giáo sư đại học Bắc Kinh sống thọ 96 tuổi, trước khi qua đời nhắn nhủ: "Kiến thức chính là sức khỏe, bác sĩ tốt nhất là chính mình"
Sức khỏeMỗi giai đoạn trong cuộc đời đều có một mục tiêu riêng: Thời thơ ấu là vui chơi, tuổi trẻ là học, trung niên là làm việc nuôi gia đình, về già cũng có mục tiêu. Vậy nên hãy cố gắng giảm thiểu khả năng bệnh tật của bạn để có cuộc sống lành mạnh, hạnh phúc.
Tối nào cũng tắt đèn, dán mắt vào điện thoại, đa số chúng ta đều đang đối mặt với 12 tác hại khôn lường này mà không hay: Điều số 1 nguy hại thấy rõ!
Sức khỏeMặc dù sự phổ biến của điện thoại thông minh đã mang lại tiện ích cho cuộc sống của con người, nhưng điều đó cũng khiến con người ngày càng phụ thuộc vào chúng. Ban ngày bận rộn công việc, tối đến, nhiều người tiếp tục chọn việc "dán mắt vào điện thoại"
Người đàn ông bị liệt vĩnh viễn sau một thời gian ăn chay: Bác sĩ nói nguyên nhân chính là kiểu ăn uống triệu người đang mắc
Sức khỏeDù đã ăn chay nhưng tình trạng nhồi máu não của ông Yang vẫn tái phát 3 lần vào năm 2020. Đầu năm 2021, bác sĩ cho biết nhồi máu não để lại di chứng liệt cả đời cho ông Yang.
Doanh nhân nổi tiếng trước khi qua đời vì ung thư nhắn nhủ: "Cơ thể chúng ta luôn phải đấu tranh mỗi ngày, sống thọ phải dựa rất nhiều vào ý chí"
Sức khỏeTrong cơ thể mỗi người chúng ta đều có 5 tỷ tế bào tự nhiên đang cố gắng chiến đấu từng ngày để chống lại tế bào ung thư. Nhưng vì lối sống, cách ăn uống vô độ và cảm xúc thất thường, khó kiểm soát của bạn đã làm ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả chiến đấu của nó.
Kiên trì dậy sớm suốt nhiều năm, tôi nhận ra được 9 lợi ích "đáng tiền": Đầu óc minh mẫn, trở nên đáng tin cậy hơn...
Sức khỏeNhững người kiên trì dậy sớm trong một thời gian dài, dù là tế bào não hay tế bào thần kinh, cũng đều có tuổi thọ và sức sống mạnh mẽ hơn, có nghĩa là năng lực phản xạ với ngoại vật tốt hơn, đồng thời trông linh hoạt và thông minh hơn.
Harvard mất 75 năm nghiên cứu chỉ để tìm ra duy nhất một đáp án cho một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh: Đó là gì?
Sức khỏeTrên thực tế, “cuộc sống tốt đẹp” đối với nhiều người đồng nghĩa với việc bị cuốn vào một vòng luẩn quẩn của công việc bận rộn. Nhưng, đâu mới là điều thực sự giúp chúng ta hạnh phúc và khỏe mạnh trong suốt cuộc đời?
Đại học Harvard đề xuất 10 thói quen giúp con người sống vui khỏe: Một trong số đó là DẬY SỚM
Sức khỏeTập cho mình những thói quen tốt chính là cách để bạn thay đổi chính mình trở nên phi thường. Những nỗ lực tuy nhỏ, nhưng chỉ cần bạn kiên trì, sự tích lũy lâu dài này sẽ khiến bạn thay đổi được rất nhiều thứ.
Đóng góp nội dung
Gửi ý kiến cho ban biên tập
Gửi thông tinThông tin
Dinh Family Lib
| Tòa nhà GoldenPalm, 21 Lê Văn Lương, Hà Nội | |
| SĐT: | 098 909 5293 |
| Email: | hotrotudaotao@gmail.com |
- Tòa nhà The GoldenPalm, 21 Lê Văn Lương, Phường Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
- 098 909 5293
- hotrotudaotao@gmail.com
- DINH FAMILY lIBRARY
- YouTube
Copyright © 2020 Dinh Family Lib. All Rights Reserved.
- Tòa nhà The GoldenPalm, 21 Lê Văn Lương, Phường Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
- 098 909 5293
- hotrotudaotao@gmail.com
